Sebagai seorang coach, trainer dan penulis buku di area wellness dan well-being, Arida Wahyuni memulai perjalanan mindfulness sejak tahun 2000 melalui praktik esoterik bersama Beshara School of Esoteric Education yang berbasis di Skotlandia. Untuk memperkuat pengalaman praktisnya, Arida melanjutkan pendidikan bersertifikasi hingga ia menjadi seorang  Certified Mindfulness & Emotional Intelligence Trainer dan Certified Executive & Transpersonal Life Coach.

Klien-klien Arida berasal dari berbagai kalangan dari pekerja profesional, pebisnis, mahasiswa, hingga ibu rumah tangga. Yang membuat mereka sama adalah keinginan mereka untuk menemukan keseimbangan pikiran, hati, dan emosi.

Sebagian diantara mereka mungkin merasa tertekan dan cemas karena tantangan di kehidupan yang serba kompleks. Namun dengan dedikasi dan kepeduliannya, Arida membantu mereka untuk menemukan kejelasan dan keseimbangan dari kesadaran baru yang ditemukan dan kebiasaan positif yang mengubah kualitas hidup mereka.

Pengalaman profesional Arida selama 25 tahun bekerja di perusahaan multinasional minyak dan gas membuatnya juga dipercaya sebagai konsultan Social Risk and Performance untuk pengembangan komunitas di pedalaman Indonesia. Rangkaian aktivitas tersebut terbukti menambah nilai pada pengetahuan dan wawasannya di berbagai bidang. Ia lebih memahami manusia lebih daripada sekedar pribadi saja, tapi juga keterhubungannya dengan orang lain di lingkungan kerja yang penuh dengan tuntutan dan target.

Arida percaya bahwa setiap manusia memiliki esensi diri yang utuh. Namun kehidupan yang serba menantang membuat kita lupa terhadap keberadaan kita yang sesungguhnya. Melalui pendekatan coaching berbasiskan Emotional Intelligence dan Transpersonal, Arida membimbing klien-kliennya untuk menjalani proses penemuan diri di level terdalam yang membuka pintu transformasi bagi diri mereka untuk mencapai kedamaian, keseimbangan, dan kesehatan.

Jika Anda sedang berusaha menemukan cara untuk meningkatkan kualitas hidup secara holistik dan bersedia untuk mengeksplorasi diri, Arida akan menjadi sahabat Anda di perjalanan tersebut. Bersiaplah untuk bertransformasi - meski mungkin prosesnya tidak mudah - agar hidup Anda lebih tenang, seimbang, dan bermakna.