Bismillah... Terima kasih kepada Kang JG atas kesempatan coaching kemarin... Ini pertama kali saya mengikuti sesi coaching dan agak bingung sebenarnya sehingga saya menyiapkan beberapa pertanyaan, tetapi diluar dugaan, ternyata sesi coachingnya mengalir begitu aja tanpa terasa waktu 1 jam selesai dengan banyak masukan dan arahan bagaimana untuk memperbaiki cara kemunikasi saya ke suami dan anak. Setelah sesi, hampir 2 minggu saya merasakan perubahan, saya semakin mindfull dan sabar dalam menanggapi anak dan suami. Terima kasih Kang JG, sukses dan sehat selalu.

Coaching ini hadir di saat yang tepat, saat saya ingin memperbaiki kualitas hidup dan kebugaran tubuh. Sangat memotivasi saya untuk memulai olah raga lagi setelah bertahun-tahun tidak pernah olah raga. Karena adanya coaching dengan Suwandi, saya tidak merasa ada paksaan dan malah merasa ada komitmen yang lebih kuat untuk melakukan perbaikan dan peningkatan pada kebugaran saya.

Memberikan saya motivasi untuk lebih baik dalam mengatur "me time" yang seringkali mengurangi atau mengganggu waktu tidur yang semestinya. Sulit untuk dilakukan, tapi karena adanya coaching ini jadi membuat saya lebih aware tentang pentingnya balancing me time dan waktu istirahat serta berfikir lebih jauh agar waktu menjadi lebih efektif dan efisien secara keseluruhan

The session was useful to breakdown my emotions and source of triggers that apparently most was coming from my communication issues. We agreed action plans to be taken for the next couple of weeks that I should work on to reduce any potential upcoming triggers.

coach membantuku menangani masalah insecurity dan haus akan achievement dengan action dan target yang jelas

Sesi coaching yang sangat eye-opening, membantu untuk memetakan pikiran yang sedang berantakan dan paling penting adalah mendorong untuk aktif dalam memecahkan masalah kita sendiri sambil didampingi untuk hasil yang lebih optimal dan tidak bias dengan self-judgement. Super helpful, thank you mas JG! :D

Coach membantu saya mendeskripsikan apa yang saya ingin kan dan butuhkan untuk karir.

Pengalaman pertama kali mengikuti program coaching dan sungguh sangat membuka pikiran

Menemukan beberapa jawaban yang selama ini kalau dicari sendiri kadang terlalu males memikirkannya, terus juga jadi tahu bahwa beberapa hal aku sudah tahu jawabannya dan sudah mengusahakan mungkin selain mencari jawaban aku juga perlu mengakui dan memberi kredit ke diriku sendiri. Coach sangat hangat, untuk ukuran orang yang baru pertama kali aku temui coaching kemarin lancar banget dan aku nyaman sekali untuk cerita dan berbagi. Terima kasih banyak.

Pengalaman pertama coaching, pengalaman yg sangat menyegarkan. Sangat membantu, bersyukur dapat pengalaman ini. Kedepannya sangat mungkin untuk coaching lagi, MasyaAllah.